2021年11月12日 / 最終更新日時 : 2021年11月12日 kamitama アダルトチルドレン・毒親育ちのための自己啓発・セルフコーチング・セルフマネジメント

もう手放せない禁断のモチベーション維持方法：モチベーションはあげたり維持するものではないと知る

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こんばんは、幸せなお金持ちのお抱えアカシックヒーラーで、癒しと心の成長と悟りのコーチ兼資産運用アドバイザー神玉　和登です。

私も以前よくモチベーションが維持できない状態と維持できている状態に振り回されていました。

モチベーションとは

モチベーションとは、人が一定の方向や目標に向かって行動し、それを維持する働きを意味し、「動機づけ」「やる気」とも呼ばれ、人間の行動がいかにして始動し・方向づけられ・維持され・停止していくのか、そしてこれらが進行する過程でどのような反応が人間有機体の内部に生起するのか、を説明するのに考えられた概念であるとされている。

コトバンクより

この記事は、私の実体験も込みで

モチベーションの維持ができなくてつい落ち込んでしまう起業家、経営者、もしくは副業されている方々に役立ちます。

またモチベーションが維持できていない自分に対してつらいな…と思う方はすっきりされるかもしれません。

そして本当の意味で中庸思考を身に着けると、モチベーションがあろうとなかろうが維持しようが維持しなかろうが、どちらでもいいということに気付けます。

そもそもモチベーションが維持できない状態＝余計なことを考えすぎているっていうことが、よくわかります。

神玉　和登

モチベーションを維持させようとせずに不要な思考の手放し方をして行くことで、モチベーションに振り回されずにすみます。

そんなのあるの？モチベーションがあがらない人生を簡単に変える方法とは？

まずは、モチベーションを維持できない理由についてお伝えしますね。

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モチベーションを維持できない理由は…

この状態は、無意識にダメ出しを自分にしていることが多いのです。

「モチベーションを維持できないなんて自分ってなんてダメな奴なんだ！！」みたいに、無意識で責めちゃってます。自分を傷つけてます。

神玉　和登

う…悲しい…みたいな？

だから、モチベーション維持できている自分＝良い

できてない自分＝よくない

が、

無意識でどこかで癖付いているんですね。

それと、モチベーションの維持のためにが、自分のためではなく他人といった自分以外のもののためという場合に起こりがちです。

もっと自分を大事にしよ♪

わりと、稼いでいる経営者さんや、起業家さんは無意識にやりがちです。

これって建設的自己否定に見えるけど、実は全然そうじゃないんですよ。

自分で自分をぶん殴ってるんです。要するに自分で自分を大事にしてないのね

神玉　和登

私自身もふがいなさとかで、希死念慮（きしねんりょ）までいったことが正直ありましたもん。

生かされてるってことは、まだやること残ってるってことですから、命を使わせてもらおうっていう感じです。

モチベーションの維持にこだわると視野が狭くなる

モチベーションの維持することに対して、よい悪いの判断をすると、人生のアップダウンを自分で創り上げていることに気付いたので、最近は自然に任せるのが一番です

神玉　和登

ある意味、モチベーションを維持して、限界突破方法って、限界突破できないんですよね。

例えていうなら、ニンジンをつりさげられた馬さん状態…。

ニンジン吊り下げられた馬さんって、結局食べれないまま、ってことでしょ？

（うぉおおおおお俺はやるぜーーーーみたいな）

っていうレべルなんですよ。

いうなれば無理やりポジティブ…

神玉　和登

自分の心のコップって自分以外では埋まらないようになってて、他人やほかのものだったりで埋めたとしても、すぐに消費されてしまうので、また埋めようとしてもっともっとってなっちゃう。

神玉　和登

モチベーションの維持ってわりとこれに近い。

もっともっと高みを！！という向上心のカタマリの人は割と気付かずにやっちゃってる人多いんじゃないかな。

神玉　和登

ある意味モチベーションの維持にこだわってしまうのは、完ぺき主義の証だったりもします。

この完ぺき主義だったり、もっともっと高みを目指して、みたいな状態は、ある種視野が狭くなっているといえます。

もしくは、自分自身がつくりあげた観念（いきすぎた好奇心・向上心など）に囚われているともいえます。

カンタンにわかりやすく言うと、イカロスの翼みたいなものですね。

イカロスの翼とは

とても簡単にイカロスの翼を要約すると…。

イカロス「お空とべた、わーい！」

イカロス「よぉし太陽目掛けちゃうぞ！！」

イカロス「やったー！だいぶ近づけた。…あれ、翼がとけていく…うわあああああああ」

（海へ墜落）GAME　OVER

っていう話です。

アポロドーロス「ギリシャ神話」などに見える物語から。迷宮に閉じ込められた人間、イカロスは、父が作った人工の翼をつけて飛び立ち、迷宮を脱出します。ところが、夢中になって舞い上がっているうちに、あまり高く飛んではいけないという父の戒めを忘れてしまいました。その結果、太陽の熱によって糊が溶けて翼が壊れてしまい、そのまま海に墜落して死んでしまったということです。

コトバンクより